اعتیاد به قمار

بازی کازینو یک بیماری روحی است که توسط سازمان بهداشت جهانی به عنوان یک اختلال سلامت شناخته می‌شود. افراد مبتلا به این بیماری، علیرغم آگاهی از خطرات آن، به بازی قمار ادامه می‌دهند و احساس می‌کنند که نمی‌توانند از آن دست بزنند. درمان اعتیاد به قمار، یک فرآیند چالشی است که اغلب با پیچیدگی‌های خودکشی همراه است. این متن از بابابت به شما درک بهتری از اعتیاد به قمار می‌دهد، علائم و نشانه‌های آن را توضیح می‌دهد و عوامل ایجاد این اختلال را بررسی می‌کند.

قمار چیست؟

قمار یک فعالیت است که در آن شرکت کننده پول یا چیزی با ارزش را برای نتیجه‌ای که نامعلوم است شرط می‌بندد. این شامل بازی‌های کازینو، اسلات‌ها مانند راهزنان و پوکر، شرط‌بندی در دفترهای شرط‌بندی و حتی شرط‌بندی بر نتایج بازی‌های فوتبال یا رای گیری‌ها می‌شود. امروزه با پیشرفت تکنولوژی، امکان شرط‌بندی آنلاین و شبانه‌روزی وجود دارد.

آیا قمار اعتیادآور است؟

اعتیاد به قمار می‌تواند بسیار خطرناک باشد و به همین دلیل برای افرادی که به قمار علاقه دارند، بسیار مهم است که همیشه از عواقب آن برای خود و خانواده خود آگاه باشند. اغلب اعتیاد به قمار با یک شروع کوچک آغاز می‌شود اما به سرعت می‌تواند شدت بگیرد. قمار ممکن است گران‌ترین شکل اعتیاد رفتاری باشد، زیرا محدودیتی در مصرف پول برای آن وجود ندارد. افرادی که به قمار اعتیاد داشته باشند، به معنای واقعی کلمه همه چیز خود را از دست می‌دهند، از جمله خانواده، خانه، ماشین و پس‌انداز. این تاثیرات مخرب می‌تواند برای فرد اعتیادزای قمارباز و خانواده او فاجعه‌بار باشد.

علائم اعتیاد به قمار

شناسایی افرادی که از اعتیاد به قمار رنج می‌برند، ممکن است دشوار باشد زیرا این مشکل اغلب به صورت نامشهود و پنهانی بروز می‌کند. بسیاری از افراد قمار را به عنوان یک فعالیت تفریحی شروع می‌کنند، اما برخی از آن خودآگاه نمی‌شوند تا زمانی که تأثیرات آن بر زندگی روزمره آنها قابل ملاحظه شود.

بعضی افراد گهگاهی به قمار مشتاق هستند و ممکن است در رویدادهای خاصی مانند یک بازی فوتبال محبوب شرط بندی کنند. بعضی از افراد ممکن است این فعالیت را یکبار در سال یا در تعطیلات انجام دهند. همچنین، برخی افراد به عنوان یک جزوی از سرگرمی عادی، قمار می‌کنند و توانایی کنترل کردن عادات خود را دارند. بنابراین، چگونه می‌توانید تشخیص دهید که آیا شما یا یکی از عزیزانتان از تفریح قمار می‌برید یا درگیر اعتیاد به قمار هستید؟ نگاهی به وضعیت خود بیندازید و نشانه‌های رایج اعتیاد به قمار را با ویژگی‌های قمار تفریحی مقایسه کنید.

قمار برای تفریح

شما تنها زمانی قمار می‌کنید که اطمینان دارید که می‌توانید پرداخت کنید و از ادامه دادن آن وسوسه نمی‌شوید.

عادت قمار خود را پنهان نمی‌کنید و افتخار می‌برید که با دیگران در مورد آن صادق هستید.

قمار نه برایتان احساس بهبود می‌دهد و نه وضعیت شما را بدتر می‌کند، برنده یا بازنده شدید.

وقتی نقشه برنامه‌ریزی روزانه خود را دنبال می‌کنید، به قمار فکر نمی‌کنید و به جای آن به کارهای مفید دیگر می‌پردازید.

می‌توانید به آسانی از قمار فاصله بگیرید، بدون اینکه دچار مشکل شوید.

قمار تأثیر ناچیزی بر روابط و کار‌زندگی شما داشته و شما آن را به خوبی تنظیم کرده‌اید.

کنترل مالیاتی بر اقدامات قماری خود را دارید و هرگز برای بدهی یا وام گرفتن به آن نیاز ندارید.

هیچ مقدار قابل توجهی را از طریق قمار از دست نداده‌اید.

هیچ جرمی برای تمرین عادت قماری خود انجام نداده‌اید.

علائم اعتیاد به قمار بازی

برای تجربه هیجان بیشتر، باید با ریسک های بیشتری قمار کنید. منظم بودن و مقیاس قمار خود را به افراد نزدیکتان اغلو می‌دهید. احساس بهتری می‌خواهید، بنابراین قمار می‌کنید. حتی در زمان های نامناسب، قمار بر فکرهای شما غلبه دارد. سعی‌های بیشماری کرده‌اید تا قمار خود را کاهش دهید یا متوقف کنید، اما نتوانستید. به خاطر قمار، یک رابطه مهم، شغل یا محل تحصیل را از دست داده‌اید. زمانی که نمی‌توانید قمار کنید، احساس تحریک و پریشانی می‌کنید. به علت قمار، بدهی‌های قابل توجهی دارید. حداقل یک دارایی ارزشمند را (مانند ماشین، خانه یا میراث خانوادگی) صرفاً به خاطر قمار از دست داده‌اید. برای پرداخت بدهی‌های قمار شده یا تامین وجه برای قمارهای آینده، ممکن است به جرم و جنایت متوسل شوید.

چه زمانی قمار مشکل ساز می شود؟

اگر قمار شروع به تأثیر منفی بر زندگی شما کرده و احتمالا به قمار اعتیاد پیدا کرده‌اید. علائم زیر نشان دهنده اعتیاد به قمار است.

1. برای تجربه هیجان، با ریسک‌های بیشتری قمار می‌کنید.
2. به افراد نزدیک دروغ می‌گویید در مورد میزان قمار کردن خود.
3. قمار را برای احساس بهتری انجام می‌دهید.
4. حتی در زمان‌های نامناسب، فکرها و افکار شما را تسلط می‌دهد.
5. تاکنون سعی کرده‌اید کمتر یا متوقف کنید اما نتوانسته‌اید.
6. رابطه مهمی را به دلیل قمار از دست داده‌اید.
7. احساس تحریک و ناخوشایندی زمانی که قمار نیست.
8. بدهی‌های بزرگی به خاطر قمار دارید.
9. یک دارایی ارزشمند را از دست داده‌اید به دلیل قمار.
10. برای پرداخت بدهی‌ها و مالیات آینده، به جرم و جنایت متوسل شده‌اید.

چرا مردم به قمار معتاد می شوند؟

اعتیاد به قمار همانند سایر اعتیادها عمل می‌کند، زیرا باعث افزایش دوپامین در مغز می‌شود، همانطور که مواد مخدر یا غذا انجام می‌دهند. بسیاری از افراد بعد از یک برد بزرگ در قمار، احساس هیجان و شادی می‌کنند و خواهان تجربه مجدد آن حس هستند. بنابراین، آن‌ها با شرط‌بندی بیشتر یا قمار کردن با مقدار بیشتری از پول، تلاش می‌کنند تا همان احساسات هیجان‌انگیز را تجربه کنند.

هنگامی که فردی زیانی را پایش می‌زند، ممکن است باعث بیشتر برانگیخته شود و به ریسک‌های بزرگ‌تری بی‌حوصله شود تا به دوباره برنده شدن برسد و احساس افزایش دوپامین را تجربه کند. این یک الگوی معمول در افراد با اعتیاد به قمار است.

علل اعتیاد به قمار

چندین عامل زمینه‌ای وجود دارد که می‌تواند افراد را به سمت وسوسه قمار کشاند. جالب است که در طول دوره‌ی همگانی، افزایش شگرفی در اعتیاد به قمار رخ داده است. این نشان می‌دهد که افراد به دلایلی مانند اشتیاق، تاکید بر قمار، احساس تنهایی و افسردگی به وسوسه قمار کردن می‌شوند.

عواقب اعتیاد به قمار

همانطور که در بسیاری از اعتیادها مشاهده می‌شود، اعتیاد به قمار نیز می‌تواند به گونه‌ای در فرد رشد کند که به غفلت از وظایف و مسئولیت‌هایش بیفتد. اگر تأثیر اعتیاد بر امور مالی شخصی شود، او ممکن است به بی‌خانمانی و از دست دادن دارایی‌های خود روبرو شود. این موضوع می‌تواند تأثیرات منفی بر خانواده‌اش داشته باشد، به عنوان مثال، اگر فردی به دلیل قمار خانه خود را از دست بدهد، فرزندانش نیز ممکن است بی‌خانه شوند.

این نوع اعتیاد می‌تواند به روابط فردی آسیب برساند و باعث استرس و احساس گناه شود که به سوی خودآزاری، مصرف مواد مخدر و حتی خودکشی سوق دهد.

راه رهایی از اعتیاد به قمار

اولین گام مهم برای بهبود، پذیرش است. هنگامی که می‌پذیرید که قمار یک عادت خارج از کنترل شماست، می‌توانید اقدامات مناسبی برای مبارزه با اعتیاد به قمار انجام دهید. سعی کنید با یکی از افراد نزدیک و معتبر خود صحبت کنید و از حمایت آنها در این مسیر استفاده کنید.

قدم بعدی، جستجوی کمک و پشتیبانی حرفه‌ای است. در کلید رهایی ما، ما می‌دانیم که هر فرد داستان خاص و منحصر به فرد خود را دارد که به این نقطه از زندگیش رسیده است. درمان‌های مختلفی برای اعتیاد به قمار وجود دارد و ما می‌توانیم شما را در این مسیر همراهی کنیم.

در راه درمان، از روش‌های مختلفی مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) و جلسات درمانی فردی استفاده می‌شود. درمانگران ما با شما همکاری می‌کنند تا موارد اساسی روحی و جسمی که به اعتیاد منجر شده‌اند را شناسایی کنید و بهبودی مناسب را تجربه کنید.